台風

今日は朝から雨がひどいのかなぁと思ったらそんなことなく。

どうやら夜から酷くなるみたい。

○朝

くずもち、アイス

○昼

鮭の塩焼き、雑穀米、かぼちゃとえのきの味噌汁、小松菜としめじさんまの煮浸し、ごま昆布

○夜

しょうが焼き、雑穀米、ごま昆布、味噌汁

○間食

コーンフレークきなこがけ

姉とまどまぎを見て泣いた。あした仕事なんだけどなぁ～いまから寝る。